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なかのさん

 投稿者:さこです。  投稿日:2017年 8月13日(日)18時53分47秒
  今日暑い中宇治川マラソンコースの一部を久しぶりに走りました。時間なんて気にせず歩くようなスピードでしたが走れる事が健康の証拠っと思ってます。私も今は心臓ペースメーカーも異常もなく動いてます(笑)
楽しみながらが一番ですね~~
 
 

楽しみましょう

 投稿者:なかの  投稿日:2017年 8月11日(金)07時30分29秒
  さこさん、ご無沙汰です。
福井は大きな台風被害はなかったです。わが家ではトマトとキュウリの棚が倒れましたが、
すぐに復旧できました。大きな被害が出たところもあるようですね。早期復旧を祈ります。

心臓の方は今のところ順調です。3か月毎に24時間心電図をとり診察を受けていますが、
脈に乱れは出ていません。何よりもうれしいのは手術前に比べて気持ち良く走れること。
9月にはフルマラソンに出る予定です。この暑さで練習は全くできてませんが、完走目指し
ゆっくりと楽しめたら満足です。さこさんも、無理せんとぼちぼち楽しんで下さい。
 

最近

 投稿者:さこです  投稿日:2017年 8月 8日(火)12時53分26秒
  寿命の長い台風でしたがみなさん被害はありませんでしたか?
私は、淀川30km・奈良マラソン  申し込んだけど全然走れてず体重だけが増加・・・
年取ると以前の様に「やるぞ」っといった気持ちが無くなりモチベーションも今一つです。
暑いから走らんとこー これではあきませんね・・・・(笑)
 

補欠抽選?

 投稿者:なかの  投稿日:2017年 8月 2日(水)22時36分52秒
  WEB申し込みでは絶対無理と最初からあきらめていました。
補欠抽選で万が一当たれば神様からの贈り物で参加できますが
抽選があるかどうかも分からない状況なので無理ですかね?
 「東尋坊愛のマラニック」は申し込み直前まで悩める大会です。
来年は運営スタッフを解放されてランナーで参加できそうです。
ふきこさん、ひろっさんもぜひ参加し大会自慢のエイド食を
味わって下さい。
 

悩まなくて良かった・・・

 投稿者:ふきこ  投稿日:2017年 8月 2日(水)12時17分52秒
  来年の萩往還マラニック、エントリーを悩んでいたけど
悩む必要は無かった・・・。

全然間に合わず(笑)。

ひろっさんも二種目エントリーを悩んでいましたが、
私の勘違いで間に合わず。
ひろっさんは250キロのみ、優先枠で出場可能。

ぼやぼやしていたらどの大会も出られませんね。

福知山も悩んでいたのに、とっくに申込み終わってるそうですね。
知らなかったよ~(笑)。
 

なんと・・・

 投稿者:ふきこ  投稿日:2017年 7月27日(木)09時02分9秒
  せっかくの立山が雨でしたか・・・
残念でしたね。
楽しみは先に!!

昨日は10キロをなんとか歩きも入れてゴール。
ウルトラなんて考えられません。
フルも無理よね・・・

http://yawata.nekonikoban.org/

 

雨でした

 投稿者:なかの  投稿日:2017年 7月26日(水)09時16分10秒
  立山は生憎の雨でした。走り始めは小雨で蒸し暑くて汗でぐしょぐしょ。
途中からは本降りで雨でぐしょぐしょ。称名の滝で引き返す人が多い中で
もの好きなメンバーだけで八郎坂を上り弘法バス停付近まで行きました。
風が強く冷えてきたし、雨もひどくなってきたしの「言い訳」をつくり
弘法から上に行くのをやめて引き返しました。頂上は来年にお預けです。


 

なかのさんも~~~

 投稿者:ふきこ  投稿日:2017年 7月18日(火)07時22分27秒
  ご無沙汰しています!って、それほどでもありませんね(笑)。
みなさん、この暑い中を楽しまれていますね~。
私はこの一週間は全く走っていなくて焦っています。
何が村岡やねん・・・

立山から雄山ですか!涼しいでしょうね。
楽しんできてくださいね~~!

http://yawata.nekonikoban.org/

 

ぼちぼちと

 投稿者:なかの  投稿日:2017年 7月15日(土)15時12分10秒
  さこさん、ふきこさん このクソ暑い中でよくがんばっていますね。
私もがんばってますよ。先週は海から山の上までの18kを往復しました。
来週は仲間と一緒に立山駅から雄山へのラン&ウオーキングです。
不整脈手術後はゆっくりですが気持ちよく走れるようになりました。
走れるということは本当に幸せなことだと実感しています。
まだまだこれから暑い日が続きますが、無理せず自分のペースでランを
楽しみましょう。ぼちぼちですが、がんばるぞー。
 

熱中症に気を付けて~!

 投稿者:ふきこ  投稿日:2017年 7月13日(木)23時48分23秒
  さこさん、こんばんは!練習再開ですね!
私も昨日は知り合いと枚方市駅から八幡市駅まで走りましたが(途中歩きいっぱい)
ゴール後、耳が聞こえにくくなり、頭痛に吐き気、熱中症になりかけ?
突然練習してもダメですね。暑さに慣れていません。

さこさんも、急に頑張り過ぎないで、徐々に体を慣らしてくださいね。
暑い時は早朝や夜に走ればいいんだけど、なかなか時間がとりにくいですよね。

昔のことは考えると駄目ですね。あのころは若かったんだから(笑)。
淀川30キロですか! 根性要る大会ですね。
でも、大会に申し込むと嫌でも走りますからいい練習になります。
私なんて、村岡88に申し込んだんだけど、目標が大きすぎました(笑)

グダグダ書いていますが、走れることは本当に幸せです。
ボチボチでも楽しみましょうね~!

http://yawata.nekonikoban.org/

 

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