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８年ほど前、軽い頚椎ヘルニアと診断され、以降、首のけん引をやってます。
原因は、パソコンなどのモニターを、長年覗き込んでいたからだそうです。
会社のパソコンは、すぐにディスクトップに替えてもらいましたが、
なかなか快方に向かいません。
この軽い脳みそでも発症するのですから、みなさん、気をつけてくださいぃ。
僅かなリハビリの時間のため、毎回長時間も待たされるのは業腹ですので、
リハビリの先生と相談して、現在は自転車のチューブを使って、自宅でけん引しています。
理屈は同じで、好きな時間にできますが、
マンションなどのベランダでやると通報されますぅ。
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