せいちんの掲示板
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最終防御
投稿者:
ダック
投稿日:2009年 6月30日(火)18時20分47秒
福島県も新型インフルエンザに罹患した方が出ましたね。
最終防御は人ごみに出ないことと手洗い、マスクの徹底しか防ぎようがありませんね。
あとは、免疫力の強化ですが、おいしい夏野菜をたっぷり食べる事ぐらいですね。
小学校に入ると、「早寝早起き朝ごはん」がスローガンになるようです。
これも免疫力の強化になるようですよ。
梅雨
投稿者:
せいちん
投稿日:2009年 6月18日(木)10時30分55秒
そろそろ梅雨入りですね。
腰は暖かくなってきても相変わらずで・・悲しい。
夏が近づいてるのに流行るインフルエンザ。
冬はもっと怖そうですね・・・・
インフルエンザ
投稿者:
dak
投稿日:2009年 5月18日(月)16時12分35秒
インフルエンザが拡大していますね。滅多な事では熱は出せないですよ。
新型インフルエンザと間違われますからね。
マスク用意しましたか?昨年対策として使い捨てマスクを2箱購入したんですが、大人用でしたので、子供達にするには、耳あての部分を短くして被せてます。
いわきにも来るんでしょうかね?
じわじわ
投稿者:
せいちん
投稿日:2009年 5月12日(火)10時01分2秒
暖かくなってきましたね。
そのせいか私のヘルニアも少しずつ良くなってます。
でも子供からもらったらしい風邪が長引いていて
これがまた、咳がひどいんですよ。
咳をすると腰に響くんだな・・・これが・・・泣
無理しないでね
投稿者:
dak
投稿日:2009年 5月 7日(木)18時07分26秒
GWも終わってようやく一息つけるかな?と思ったら、来週は子供達の運動会だそうです。
忙しい日が続きますね。せいちんさんも無理せず気長に養生してくださいね。
その後
投稿者:
せいちん
投稿日:2009年 5月 2日(土)13時52分38秒
ようやく歩けるようになってきました。
まだしびれや疲労感はあるんですが。
はよ良くならんかなー
それは、大変だ
投稿者:
dak
投稿日:2009年 3月23日(月)19時11分3秒
私の植田の友人も昨年かな?ヘルニアで張整形外科にお世話になって、労災で手術をしました。今は至って元気なようです。彼は、テニスで腰を悪くしたようです。
ちなみに、張先生フライフィッシングをしますよ。
せいちんさんの腰も早く良くなると良いですね。
ありがとうございます
投稿者:
せいちん
投稿日:2009年 3月21日(土)16時36分36秒
もともとヘルニアなんですが、仕事中に悪化しました。
片足にしびれがあり、力が入らず満足にあるけません。
仕事は嫁らにまかせてもう2週間家で寝たきりです。
はてさて、いつになったら良くなるのか・・・
大丈夫ですか?
投稿者:
dak
投稿日:2009年 3月20日(金)18時44分47秒
ギックリ腰ですか?あれは、やった方以外はわからない辛さですよね。
以前私もギックリ腰をやってから、なるべく歩く事が大事と車を使わないようにしております。痛いうちは、安静にして、痛みがなくなったら、腹筋と背筋のバランスをとるように散歩をお薦め致します。当店に来られている競輪選手に聞いたら、砂浜を裸足で歩くのが理想だそうですが、なかなか砂浜まで行けませんので、出来るだけ柔らかい地面を歩いてみてくださいね。
また、子供さんには、注意して下さい。私も悪い時に子供に抱っこをせがまれて、往生した事がありました。それは、それは酷いものです。
腰
投稿者:
せいちん
投稿日:2009年 3月18日(水)15時20分36秒
また腰をやってしまいました。
寝たきりです。
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